Category: Algemeen

Om in deze bijzondere tijd een beetje afleiding te hebben, hebben we een challenge bedacht om de sociale isolatie door te komen: figurerunning. Het idee is dat je een een tekening te maken door een route te lopen en deze met je sporthorloge op te nemen. Ben heeft de bovenstaande poging gedaan. Dit zijn de regels: Alleen zelfgemaakte figuren. Op websites staan heel veel voorbeelden maar het is de bedoeling dat je hem zelf gemaakt hebt. Paashazen, hartjes, wc-rollen het mag allemaal. Het is de bedoeling dat je de sociale isolatie regels naleeft. Het is geen groepsopdracht. Het is voor iedereen: wandelaars, hardlopers en fietsers. Er is geen echte winnaar.… Read More

De nieuwe Roadie is uit. precies op het moment dat de club op slot ging. Verwacht dus geen Corona verhalen. Die waren er nog niet op het moment van publiceren. Wel andere items:  Marathon in 5 stappen  Scheten laten mag  Opbouw vereniging  Ciara blaast Noord-Aa Polderloop omver Download de pdf Roadie_2020-1 of lees hem direct: https://roadrunnerszoetermeer.nl/clubblad/

De Noord-Aa Polderloop 2020 is afgelast voor de veiligheid van lopers, vrijwiliigers en toeschouwers.   Klik hier voor de foto’s op Google+ Klik hier voor de foto’s op facebook

Nieuwjaarscross 4 januari 2020 De nieuwjaarscross en de aansluitende nieuwjaarsreceptie was een groot succes. Het terrein lag er lekker modderig bij. Uitslag Nieuwjaarscross Klik hier voor de foto’s op Facebook Klik hier voor de foto’s op Google+

De 2de editie van de Polderpad Trailrun was een groot succes. Voor de uislagenm zie Uitslag 19 oktober 2019 Voor de foto’s van Edwin Adams kun je terecht op Facebook.  

De weersvoorspellingen waren ronduit slecht, maar uiteindelijk viel het enorm mee. Alleen de echte hardloper/ster stond aan de start van de 17e Geuzenloop Zoetermeer: dat waren er 1.150. Tijdens de voor- en na-inschrijving zijn er ruim 1.450 startbewijzen verkocht. Ook tijdens deze editie werd er één parkoersrecord verbroken. Op de 10 km van 123ledspots.nl verpulverde Mirjam Koersen (Hilversum) het oude record van Marlies Jongerius met driekwart minuut en kwam over de finish in een tijd van 37:36 min. Op de 21,1 km. won Patrick Kwist bij de mannen en Carla Ophorst bij de vrouwen. Nieuw dit jaar was de Scholen-Run op de 5 km. van Kneppers Autobedrijf. Het team van… Read More

De nieuwe Roadie staat weer voor jullie klaar. Voor de liefhebbers liggen er een aantal uitgeprinte exemplaren in het clubhuis. In dit nummer lees je wat Rob Verhoeven met zijn vrije tijd doet, dat de vereniging op zoek is naar een nieuwe coördinator voor de 3Plassenloop en hoe je je moet kleden.        

Bij de Road Runners Zoetermeer start op 1 oktober weer een hardloopcursus, dit keer naar de Linschotenloop. Deze cursus is speciaal voor de gemotiveerde en gevorderde loper en bereidt je in 12 weken voor om op zaterdag 21 december 2019 tijdens de Linschotenloop een goede 10 km of Halve Marathon te lopen. De Linschotenloop is een gezellige loop waar altijd veel Roadrunners naar toe gaan. Ben je geen lid, maar wil je wel onder begeleiding van gecertificeerde Atletiekunie trainers trainen voor een wedstrijd, volg dan de hardloopcursus Linschotenloop 2019. De cursus begint op 1 oktober en kost € 70,-. Ook leden van de Road Runners Zoetermeer kunnen zich hier voor opgeven,… Read More

Naast het bekende assortiment shirts met korte en lange mouw, zijn er ook polo’s en jasjes voor de wandelaars. Alle leden kunnen zowel hardloopkleding als wandelkleding bestellen. Uiteraard wordt ook het Clublogo aangebracht, een kleine aan de voorkant en een groot logo op de achterkant. Vanaf maandagavond 5 augustus hangen in de kantine alle kleuren per shirt, polo en jas en zijn pasexemplaren beschikbaar in alle maten in de dames- en herenkleedkamer. Er is geen pasexemplaar XXL voor dames aanwezig. Deze maat kan wel besteld worden voor de korte mouwen shirts, de polo’s en de jasjes. Er zijn meerdere kleuren, afhankelijk van het soort: Shirt korte mouw: € 7,50 Kleuren: Wit,… Read More

Op de natte woensdagavond van 10 juli heeft Marit Stuurman het 1 jaar oude clubrecord van Gonny Verschoor uit de boeken gelopen. Ook Gonny en Famke Molenberg liepen sneller dan het oude record maar het staat nu op naam van Marit met 0:03:36.